កត្តាផ្ទៃក្នុង
១. មុខងារធម្មជាតិនៃសរីរាង្គបន្ថែមស្បែកថយចុះ។ ឧទាហរណ៍ មុខងារនៃក្រពេញញើស និងក្រពេញខ្លាញ់នៃស្បែកត្រូវបានកាត់បន្ថយ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះនៃការបញ្ចេញទឹករំអិល ដែលធ្វើឱ្យស្រទាប់ខ្លាញ់ និងស្រទាប់ស្បែកស្ងួតដោយសារខ្វះសំណើម ដែលបណ្តាលឱ្យមានស្នាមជ្រួញស្ងួត និងរបក។
២. នៅពេលដែលការរំលាយអាហាររបស់ស្បែកថយចុះ កត្តាផ្តល់សំណើមនៅក្នុងស្បែកដើមីសថយចុះ ដែលធ្វើឱ្យសរសៃយឺត និងសរសៃកូឡាជែននៅក្នុងស្បែកដើមីសថយចុះមុខងារ បណ្តាលឱ្យភាពតានតឹង និងភាពយឺតរបស់ស្បែកចុះខ្សោយ ធ្វើឱ្យស្បែកងាយនឹងជ្រួញ។
៣. ស្បែកនៅលើមុខគឺស្តើងជាងស្បែកនៅលើផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។ ដោយសារតែបញ្ហាអាហារូបត្ថម្ភនៃស្បែក ការស្តុកទុកជាតិខ្លាញ់ក្រោមស្បែកត្រូវបានកាត់បន្ថយបន្តិចម្តងៗ កោសិកា និងជាលិកាសរសៃត្រូវបានខ្វះអាហារូបត្ថម្ភ ហើយដំណើរការក៏ត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
៤. អង់ស៊ីមសកម្មនៅក្នុងសារពាង្គកាយថយចុះបន្តិចម្តងៗ ហើយមុខងារនៃគ្រប់ទិដ្ឋភាពទាំងអស់នៃរាងកាយថយចុះ ដែលបណ្តាលឱ្យមានរ៉ាឌីកាល់សេរីមួយចំនួនធំបំផ្លាញកោសិកាមនុស្ស និងបណ្តាលឱ្យកោសិកាងាប់។ រ៉ាឌីកាល់សេរី Superoxide អាចបណ្តាលឱ្យមាន lipid peroxidation នៅក្នុងរាងកាយ បង្កើនល្បឿនដំណើរការចាស់នៃស្បែក និងបង្កឱ្យមានដំបៅស្បែក ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពមនុស្ស។
កត្តាខាងក្រៅ
១. ការថែរក្សាស្បែកមិនត្រឹមត្រូវ កង្វះការថែរក្សាស្បែក ឬទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកមិនត្រឹមត្រូវ។
2. អាកាសធាតុត្រជាក់ និងស្ងួតធ្វើឱ្យមុខងារផ្សេងៗរបស់ស្បែកថយចុះ ហើយស្បែកខ្វះសំណើម។
៣. ការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យច្រើនពេកអាចនាំឱ្យមានអុកស៊ីតកម្មលើសកម្រិតនៃស្បែក និងបណ្តាលឱ្យស្បែកចាស់។
៤. រន្ធញើសជាធម្មតាត្រូវបានស្ទះដោយកោសិកាងាប់ ដែលប៉ះពាល់ដល់ការរំលាយអាហារ។
ដំណើរការចាស់ជរានៃស្បែកតាមសរីរវិទ្យាត្រូវបានកំណត់ដោយហ្សែន ហើយមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបានទេ ប៉ុន្តែទម្លាប់របៀបរស់នៅដែលមានប្រយោជន៍ និងវិធានការការពារសមស្របអាចបន្ថយល្បឿនដំណើរការចាស់នៃស្បែកបានយ៉ាងច្រើន។
១. បង្កើតទម្លាប់រស់នៅល្អ
2. ការការពារកាំរស្មីយូវី
៣. ផ្តល់សំណើមដើម្បីបន្ថយការលេចចេញនូវស្នាមជ្រួញ
៤. អាហារបំប៉នកូឡាជែន
៥. ជួសជុលស្បែក និងសាច់ដុំមូលដ្ឋាន ដើម្បីរក្សាសុខភាពស្បែក
៦. ការប្រើប្រាស់សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មឱ្យបានត្រឹមត្រូវ
៧. បំពេញបន្ថែមឱ្យបានត្រឹមត្រូវជាមួយនឹងសារធាតុ phytoestrogens (ស្ត្រីបន្ទាប់ពីអាយុ 30 ឆ្នាំ)
មុនពេលធ្វើការព្យាបាលសម្ផស្ស វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើឧបករណ៍វិភាគស្បែកដើម្បីធ្វើតេស្តស្បែក។ យោងទៅតាមស្ថានភាពពិតនៃស្បែក វិធីសាស្ត្រព្យាបាលសមហេតុផលអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលកាន់តែប្រសើរ។
ភ្នែកទទេស្ទើរតែមើលមិនឃើញបញ្ហាស្បែកដែលលាក់កំបាំងនោះទេ ដូច្នេះហើយម៉ាស៊ីនអាជីពត្រូវការដើម្បីបង្ហាញពីបញ្ហាស្បែកដែលមើលមិនឃើញ។ឧបករណ៍វិភាគស្បែកគឺជាម៉ាស៊ីនដែលប្រើប្រាស់ប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ និងពេញនិយម ដើម្បីរកឃើញបញ្ហាស្បែក ដូចជាស្នាមជ្រួញ សារធាតុពណ៌ ចំណុច UV ក្រហម ការខូចខាតដោយព្រះអាទិត្យ និងផ្សេងៗទៀត។ឧបករណ៍វិភាគស្បែកក៏អាចកត់ត្រាទិន្នន័យប្រវត្តិស្បែក ដើម្បីបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់អំពីដំណើរការផ្លាស់ប្តូរស្បែក។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ១២ ខែមករា ឆ្នាំ ២០២២
